DESTAQUE DA SEMANA:
Conhece as actividades que a Academia organizou para ti, esta semana. Provas de Orientação, Torneios de Xadrez, Basquetebol...Vem divertir-te connosco, num fim-de-semana dinâmico e divertido, a todo-terreno. Participa!
Orientação
Norte Alentejano
O' Meeting
Alter do Chão
24 e 25 Janeiro
Últimas inscrições!!!
Vem passar com a Academia um fim-de-semana bem divertido, de grande convívio e desportivismo, no Norte do Alentejo. O desafio é a prova de orientação Norte Alentejano O' Meeting, organizada pelo GD4C, nos dias 24 e 25 de Janeiro, em Alter do Chão.
Integrado no raking da Taça de Portugal, este evento de orientação pedestre é aberto a pessoas de qualquer idade, sendo possível participar nos escalões de competição ou nos escalões abertos, individualmente ou em grupo.
Provas:
24 Janeiro - Prova de Distância Média em Lameira de Cima
24 de Janeiro - Sprint Nocturno em Alter do Chão
25 de Janeiro - Prova de Distância longa na Tapada do Arneiro – Coudelaria de Alter
Informação Geral
Programa do Evento
12 Janeiro 2009
23:59 - Data limite para inscrições com preços vantajosos.
17 Janeiro 2009
Data limite para inscrições em escalões de formação e competição.
As inscrições para os escalões abertos podem ser efectuadas até dia 23, ficando, no entanto, condicionadas à disponibilidade de mapas.
20 Janeiro 2009
Divulgação das horas de partida
24 Janeiro 2009
09:00 - Abertura do secretariado em Lameira.
11:00 - Partida dos primeiros atletas da prova de Distância Média.
18:00 - Abertura do secretariado em Alter do Chão.
19:00 - Sprint Nocturno (Conta para a classificação do Trofeu NAOM).
21:30 - Ceia.
25 Janeiro 2009
08:00 - Abertura do secretariado na Coudelaria de Alter.
09:00 - Partida dos primeiros atletas da prova de Distância Longa.
13:00 - Cerimónia de entrega de prémios e encerramento.
Inscrições:
Dados obrigatórios para inscrição (individual ou em grupo):
Nota:
Os atletas que pretendem participar em grupo, devem efectuar apenas uma única inscrição mencionando os dados obrigatórios de todos os participantes que o constituem.
Taxas de Inscrição (por dia)*
Federados | até 12 de Janeiro 2009 | 12 a 17 de Janeiro 2009 |
até 20 anos | 3,00 € | 4,50 € |
> 20 anos | 5,00 € | 7,50 € |
Não-Federados | até 12 de Janeiro 2009 | 12 a 17 de Janeiro 2009 |
até 20 anos | 3,50 € * | 3,50 € * |
> 20 anos | 6,00 € * | 6,00 € * |
Depois de 16 de Janeiro só serão aceites inscrições para os escalões abertos.
(*) Aos atletas não federados na FPO, ou sem a inscrição na FPO renovada acresce o Seguro Desportivo: (1 dia = 1,75€; 2 dias = 3,00€)
Escalões
COMPETIÇÃO | ANO DE NASCIMENTO |
---|---|
H/D 17 | 1992 e 1993 |
H/D 20 | 1989 a 1991 |
JOVENS B H/D | 1989 a 1993 |
H/D 21E/A/B | 1975 a 1988 |
H/D 35 | 1970 a 1974 |
H/D 40 | 1965 a 1969 |
H/D 45 | 1960 a 1964 |
H/D 50 | 1955 a 1959 |
H/D 55 | 1950 a 1954 |
D 60 | 1949 ou antes |
H 60 | 1945 a 1949 |
H 65 | 1940 a 1944 |
H 70 | 1939 ou antes |
H/D VET B | 1974 ou antes |
FORMAÇÃO | ANO DE NASCIMENTO |
H/D13 | 1996 e 1997 |
H/D15 | 1994 e 1995 |
ABERTOS - Orientação Para Todos (OPT) | ANO DE NASCIMENTO |
OPT1 (Fácil Curto) | Qualquer idade, sexo, individualmente ou em grupo |
OPT2 (Difícil Curto) | Qualquer idade, sexo, individualmente ou em grupo |
OPT3 (Fácil Longo) | Qualquer idade, sexo, individualmente ou em grupo |
OPT4 (Difícil Longo) | Qualquer idade, sexo, individualmente ou em grupo |
OPT1 (Fácil curto): 2 a 4 kms ou tempo de execução previsto inferior a 40 minutos, por recurso a elementos lineares (preferencialmente caminhos), sem dificuldade técnica, de reduzida exigência física, com o maior interesse paisagístico possível, e aconselhamento técnico;
OPT2 (Difícil curto): 3 a 5 kms ou tempo de execução previsto inferior a 60 minutos, exigindo algumas técnicas de orientação, com dificuldade técnica média, de baixa exigência física;
OPT3 (Fácil longo): 4 a 6 kms ou tempo de execução previsto inferior a 60 minutos, por recurso a elementos lineares, com baixa dificuldade técnica, de baixa exigência física, e o maior interesse paisagístico possível;
OPT4 (Difícil longo): 4 a 7 kms ou tempo de execução previsto inferior a 80 minutos, percurso formal, exigindo algumas técnicas de orientação, com alguma exigência física e que tem, também, por objectivo a participação na prova de atletas federados que não se tenham inscrito dentro dos prazo fixados ou a possibilidade de realização de percursos mais exigentes para pares ou grupos.
Localização
O Concelho de Alter do Chão, com uma população de aprox. 3700 habitantes, fica situado no nordeste alentejano, no distrito de Portalegre, e abrange uma área de 362km2 que se encontra repartida por 4 freguesias (Alter do Chão, Chancelaria, Cunheira e Seda).
Informação Técnica
1ª etapa - 24 de Janeiro - (Distância Média)
Mapa da Lameira de Cima, na escala 1 / 10.000
Terreno - Terreno típico de montado Alentejano com alguns pormenores de elementos característicos rochosos e muito pormenor de relevo.
Concentração e estacionamento - Hotel Rural da Lameira (20km do centro do evento)
Partida e chegada - 3km da concentração
AVISO - Haverá transporte de autocarro da concentração para a partida e da chegada para a concentração
2ª etapa - 24 de Janeiro - (Sprint Nocturno)
Mapa de Alter do Chão, na escala 1 / 5.000
Terreno - Terreno urbano na zona histórica de Alter do Chão
Supervisor - Joaquim Patrício
Cartógrafos - Armando Rodrigues e José Baptista
Traçador - Fernando Costa
Secretariado - Palácio do Álamo.
Estacionamento - Não existe local especifico para estacionamento.
Concentração, partida e chegada - Praça em frente ao Palácio do Álamo.
3ª etapa - 25 de Janeiro (Distância Longa)
Mapa da Coudelaria de Alter do Chão, na escala 1 / 15.000 e 1/10.000
Terreno - Terreno de típico montado Alentejano com algumas zonas com bastantes elementos característicos rochosos e de relevo.
Supervisor - Joaquim Patrício
Cartógrafos - Armando Rodrigues e José Baptista
Traçador - Fernando Costa
Secretariado - Coudelaria de Alter.
Estacionamento, concentração, partida e chegada - Coudelaria de Alter.
Distância do Centro do Evento (Alter do Chão) - 3Km
Alojamento
Solo duro disponível no pavilhão gimnodesportivo de Alter do Chão, devendo os participantes fazer uso de saco cama e colchão.
Inscreve-te já! Relembramos: A data limite de inscrição para os escalões abertos é até ao dia da prova!
Para inscrições e informações: academialumiar@gmail.com
ORIENTA-TE CONNOSCO!
Torneio de Xadrez
Marinha Grande
24 e 25 Janeiro
A Escola de Xadrez da Academia está imparável, neste mês de Janeiro. Depois da participação no Torneio Distrital Individual de Semi-Rápidas, decorrido na Académica da Amadora, nos dias 10 e 11, e da presença no Torneio Preliminar dos Distritais de Jovens, na Escola 31 de Janeiro (Parede) - 17 e 18 de Janeiro-, os alunos de Xadrez da Academia rumam à Marinha Grande para disputar o Torneio Nacional de Nacional de Equipas de Semi-Rápidas.
Orientados pelo professor Vítor Guerra, os jovens estudantes partem com o objectivo de vencer, mas sobretudo visando a superação pessoal e o convívio salutar, proporcionado por este desporto: promotor da concentração, capacidade de raciocínio e até da criatividade.
Para os interessados em aprender Xadrez, na Academia, este é o horário:
Aulas de Xadrez
Todas as quintas-feiras: 18h45 - 20h
Força Xadrezistas!
Campeonato Distrital - 2ª fase
os Cadetes da Academia preparam-se para jogar com a equipa do GDEP-A já no próximo dia 23, pelas 21h15, no Pavilhão dos Salesianos 2, no Estoril.
vEM apoiar a nossa equipa!
O ano arranca... e o frio também! Por isso, para um início de fim-de-semana bem divertido, em tempo de baixas temperaturas, a Academia sugere uma sessão de cinema in doors, seguida de um animado debate sobre a temática abordada no filme, tal como já vem sendo hábito, uma vez por mês, na "Velhinha". Toma nota!
MEDIATECA DA ACADEMIA
Ghost Dog: The Way of the Samurai
16 de Janeiro
Salão da Academia
22h00
Ghost Dog é um homem de poucas palavras, que vive num terraço de um prédio abandonado, junto a um bando de pombos. É um ser da noite, um assassino profissional que se move pela cidade como um fantasma, tendo como código o método de Samurai, que cumpre rigorosamente, principalmente depois de ser traído pela família da máfia com quem costuma trabalhar...
Com realização e argumento de Jim Jarmusch, e interpretado por Forest Whitaker, John Tormey, Cliff Gorman, entre outros, esta é a película escolhida pela Mediateca da Academia para o início de ano.
Após o visionamento, seguir-se-á um espaço de debate e de reflexão, aberto a todos os presentes, sobre a temática abordada neste filme de 1999, sobre violência e valores.
Assiste e Participa!
Depois de, no passado domingo dia 11, ter vencido a equipa da Cruz Quebrada (71 - 50), a Academia enfrenta agora com ânimo renovado o Montijo Basket. A partida, a ter lugar no Pavilhão Municipal nº1 do Montijo, é já no próximo sábado, dia 17.
Campeonato Distrital - 2ª fase
Já os Cadetes, em plena 2ª fase do Campeonato Distrital de Basquetebol, começam o ano de 2009 a disputar a quinta jornada frente ao S. Lisboa e Benfica B. Este primeiro jogo do ano acontecerá no dia 18, pelas 16.00H, no Pavilhão do Império Bonança.
vEM apoiar a nossa equipa!
Eis que entramos no novo ano de 2009. Embora as previsões sejam por sistema negativas, cremos que a Academia pode encarar o novo ano com optimismo. Será um ano de novos desafios à Colectividade, pelo que apelamos ao envolvimento de todos os Sócios num objectivo que deve ser comum: o engrandecimento da Academia do Lumiar.
Na 10.ª Jornada, a Academia vai receber a equipa da Cruz Quebrada, num jogo a não perder. É já no próximo domingo dia 11, pelas 15h30, no Pavilhão da Escola Secundária do Lumiar.
vem apoiar a nossa equipa!
Orientação
A Academia convida todos os sócios e amigos para um fim-de-semana de grande convívio e desportivismo, no Norte do Alentejo. O desafio é a prova de orientação Norte Alentejano O' Meeting, organizada pelo GD4C, nos dias 24 e 25 de Janeiro, em Alter do Chão.
Integrado no raking da Taça de Portugal, este evento de orientação pedestre é aberto a pessoas de qualquer idade, sendo possível participar nos escalões de competição ou nos escalões abertos, individualmente ou em grupo.
24 de Janeiro - Sprint Nocturno em Alter do Chão
25 de Janeiro - Prova de Distância longa na Tapada do Arneiro – Coudelaria de Alter