Orientação Troféu Sintra Orientação para Todos
No próximo dia 30 de JANEIRO, já este sábado, realiza-se em Fontanelas, mais uma etapa do Troféu Sintra Orientação para Todos, organizado pelo CAOS -Clube de Aventura e Orientação de Sintra.
A prova será no parque urbano, nas ruas da aldeia de Fontanelas
ESCALÕES DE PARTICIÇÃO são os habituais 3 percursos de dificuldade técnica e física adequada a cada praticante, embora, em parque, a dificuldade seja um conceito relativo...
FÁCIL – infantis, iniciados e qualquer pessoa sem experiência
MÉDIA - Seniores e Veteranos com alguma experiência
DÍFICIL – Juniores, Seniores e Veteranos, com muita experiência.
TAXAS DE INSCRIÇÃO
Nascidos após 1989 Nascidos até 1989
Para efectuar a inscrição, deverá enviar um e-mail, até dia 29 de Janeiro, para academialumiar@gmail.com, com os seguintes dados:
Academia do Lumiar
http://academialumiar.blogs.sapo.pt/ (info. geral)
http://lumiar-danca-kizomba.blogs.sapo.pt/ (dedicado à turma de Kizomba)
http://lumiar-danca-oriental.blogs.sapo.pt/ (dedicado à turma de Dança do Ventre)
http://lumiar-danca-salsa.blogs.sapo.pt/ (dedicado à turma de Salsa)
Projecção do filme Corrupção – 22 Janeiro – 22.00h
A mediateca da Academia começa o ano com um tema que não poderia estar mais na ordem do dia, a corrupção... Para isso, nada melhor do que um filme com o mesmo nome: Corrupção. Uma película baseada no livro best-seller, Eu, Carolina, que relata as teias do futebol nacional, por Carolina Salgado, ex-companheira de Jorge Nuno Pinto da Costa. É já no dia 22 de Janeiro, às 22.00h, no Salão Nobre da Academia.
Margarida Vila-Nova e Nicolau Breyner são os protagonistas, dando corpo a "Sofia" e ao “Presidente”, personagens inspiradas, respectivamente, em Carolina e no presidente do Futebol Clube Porto, nesta controversa obra de 2007.
Vem assistir ao filme de João Botelho, que retracta a forma como a corrupção condiciona negativamente o desenvolvimento do País e a qualidade de vida de quase todos nós.
No final, participa na discussão que se seguirá e deixa-nos a tua opinião sobre este flagelo social e sobre as formas de combatê-lo. Haverá café, chá e pipocas para todos!
A opinião de cada um é importante… E mais importante ainda é agir!
A Academia desafia-te para um fim-de-semana cheio de diversão e aventura, no seio da natureza: o II Troféu do Sorraia Arraiolos e Coruche. Prova de orientação organizada pelo COAC, nos dias 23 e 24 deste mês.
Uma excelente oportunidade para quem deseja experimentar este desporto apenas por lazer! Os escalões abertos permitem a qualquer pessoa, sozinha ou em grupo, participar nesta modalidade.
Escolhe o teu escalão (OPT1, OPT2, OPT3 ou OPT4) e junta-te a nós, qualquer que seja a tua idade e preparação física!
IDADE | Federado | Não Federado |
< 20 anos | 2,5 € | 4 € |
> 20 anos | 4 € | 7 € |
*Os valores acima incluem o seguro desportivo.
ABERTOS - Orientação Para Todos (OPT) | ANO DE NASCIMENTO |
OPT1 (Fácil Curto) | Qualquer idade, sexo, individualmente ou em grupo |
OPT2 (Difícil Curto) | |
OPT3 (Fácil Longo) | |
OPT4 (Difícil Longo) |
Inscreve-te já! Orienta-te com a Academia!
Basquetebol: CD Póvoa vs. Academia – 30 Janeiro –16.30h
Os Seniores da Academia jogam no próximo sábado 30 de Janeiro com a equipa do Clube Desportivo da Póvoa. A situação não está fácil para a Academia, que detém actualmente o 10º lugar da tabela de classificações.
A competição será às 16.30h na casa do adversário, que ocupa o 8º lugar deste Campeonato da Proliga.
XXIV Grande Prémio de Atletismo Queluz de Baixo – 31 Janeiro – 09.30h
Corre com a tua Academia nesta prova de atletismo, integrada no 28º Troféu da Câmara Municipal de Oeiras – Corrida das Localidades.
Uma competição para toda a família, dos 4 aos 70 anos, marcada para domingo dia 31 de Janeiro, em Queluz de Baixo. As provas serão iniciadas às 9.30h, junto à Escola Primária, com chegada junto à sede do Grupo Recreativo e Desportivo Os Fixes.
Para mais informações, lê o regulamento da prova, clicando no link:
METROS | ESCALÕES |
1000 | BENJAMINS A E B |
1300 | INFANTIS |
2000 | INCIADOS/M70/F60 |
3700 | JUVENIS; JÚNIORES FEMININOS; SENIORES FEMININOS, F40/F45/F50/F55/M65 |
8300 | JÚNIORES MASCULINOS; SÉNIORES MASCULINOS; M40/M45/M50/M55/M60 |
Inscrições até 25 de Janeiro para o e-mail: academialumiar@gmail.com
*Com fichas de inscrição devidamente preenchidas e assinaturas, conforme o B.I.:
§ Nome;
§ Data de Nascimento;
§ Morada;
§ Nº B.I.;
§ Género;
§ Escalão;
§ Telefone/Telemóvel;
§ E-mail;
§ Fotocópia do B.I. (frente e verso)
Vem passar connosco um domingo desportivo!
Academia do Lumiar
Largo Júlio Castilho, nº3
1600-843 Lisboa
(Frente ao Museu do Traje)
Tel: 217 524 263
academialumiar@gmail.com
Encerrando em grande a época natalícia, a Academia preparou um fim-de-semana cheio de actividades para toda a família.
Começando pelo Concerto de Reis, abrilhantado pela Banda Filarmónica da Sociedade Musical Odivelense, no próximo dia 08 de Janeiro, pelas 22.00h.
Um espectáculo musical a não perder, no Salão Nobre da Academia.
Adaptação e Encenação:
Mariana Moreira
Alberta Borges
Cláudia Rezende
Francisco Silva
Gilda Ribeiro
Luís Oliveira
Madalena Silva
Marcelo Ribeiro
Miguel Costa
Despede-te do Espírito do Natal com o Grupo Teatro Academia Lumiar!
Pav. Casal Vistoso (Arreiro)
A Academia começa o ano a jogar a casa, frente à Aliança Sangalhos, este domingo 10 de Janeiro, no Pavilhão Municipal Casal Vistoso, no Areeiro, pelas 15.00h.
A ocupar actualmente o 10º lugar da tabela, os seniores da Academia têm de dar o máximo para vingar no campeonato da Proliga.
As entradas são grátis. Vem apoiar a tua equipa!
Orientação – 9 e 10 Janeiro – Arraiolos
Começa o ano da melhor forma, num ambiente saudável e divertido, no Meeting Internacional de Arraiolos.
Uma prova de orientação, organizada pelo Gafanhori (Clube de Orientação da Gafanhoeira - Arraiolos), nos dias 09 e 10 de Janeiro.
Com quatro níveis de dificuldade, os escalões são abertos a todas as idades e sexos, individualmente ou em grupo.
ABERTOS - Orientação Para Todos (OPT) | ANO DE NASCIMENTO |
OPT1 (Fácil Curto) | Qualquer idade, sexo, individualmente ou em grupo |
OPT2 (Difícil Curto) | Qualquer idade, sexo, individualmente ou em grupo |
OPT3 (Fácil Longo) | Qualquer idade, sexo, individualmente ou em grupo |
OPT4 (Difícil Longo) | Qualquer idade, sexo, individualmente ou em grupo |
*9 Janeiro 2010
10:00 - Abertura do secretariado.
11:00 - Partida dos primeiros atletas da prova de Distância Longa.
18:00 - Prova de Sprint Nocturno na Vila de Arraiolos.
20:00 - Jantar Oficial oferecido a todos os participantes no Pavilhão Multiusos de Arraiolos (perto da chegada da prova de Sprint). A Ementa será constituida por comida tradicional Alentejana.
*10 Janeiro 2010
07:00 - Abertura do secretariado.
09:00 - Partida dos primeiros atletas da prova de Distância Média (Barrocal - São Pedro da Gafanhoeira) - World Ranking Event (WRE).
13:00 - Almoço oferecido a todos os participantes no Pavilhão Multiusos de Arraiolos.
13:30 - Cerimónia de entrega de prémios. Será realizada uma homenagem aos proprietários dos mapas de Orientação no concelho de Arraiolos, contando a organização com a presença de todos os participantes no evento para agradecer.
Academia do Lumiar
Largo Júlio Castilho, nº3
1600-843 Lisboa
(Frente ao Museu do Traje)
Tel: 217 524 263
academialumiar@gmail.com