WORKSHOP "GESTÃO DO TEMPO"
2.ª EDIÇÃO
por Vera Pereira, psicóloga clínica
Domingo, 15 de Junho de 2008
Das 10h00 às 14h00
Sábado, 28 de Junho de 2008 (Reunião de aferição)
Das 12h00 às 14h00
Preços:
Sócios da Academia do Lumiar: 40,00 €
Não Sócios: 50,00 €
Inscrições e Informações:
Sente falta de tempo? Para si, as 24 horas do dia não são suficientes para as tarefas agendadas? Tem dificuldade em gerir o tempo dedicado às diferentes áreas da sua vida? Então não perca mais tempo, este curso é para si!
O porquê deste workshop?
A dificuldade em ter as tarefas prontas a tempo e a ansiedade que é vivida durante períodos de actividade profissional ou académica intensa pode ser reduzida utilizando uma boa gestão do tempo.
Para quê este workshop?
A gestão do tempo implica perceber como é que utilizamos o nosso tempo, saber atribuir prioridade às nossas tarefas, utilizar listas e calendários de actividades, boas competências de organização, flexibilidade, capacidade de pôr as coisas em perspectiva e saber garantir um equilíbrio entre tarefas profissionais/académicas e tempos de lazer/descanso.
Inscreva-se e aprenda a compatibilizar a sua actividade profissional ou académica, com actividades tão diversas como: desporto, passatempos, relações interpessoais, trabalho em part-time, entre outras, que assumem uma grande importância para o nosso equilíbrio pessoal e sentimento de realização.
Inscreva-se já e... seja o DONO DO SEU TEMPO!
Saudações Académicas,
A Academia do Lumiar